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簡単時短!ほうれん草のおひたし
簡単で時短!基本のほうれん草のおひたし。
調理時間
5
minutes
合計時間
5
minutes
人数
2
人前
カロリー
25
kcal
材料
▢
1
束
ほうれん草
▢
少々
塩
▢
適量
しょうゆ
▢
少々
顆粒鰹だし
▢
適量
かつお節
手順
ほうれん草は塩ゆでにする。
冷水に取り冷ます。
水気をよくしぼり、食べやすい長さに切る。
器に盛り、しょうゆをかけ、顆粒鰹だしと鰹節をふって完成!