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こってりでシャキシャキ、いんげんとツナのオイスターソース炒め

合計時間 15 minutes
人数 2 人分

材料

  • 15 本 さやいんげん
  • 1 缶 ツナ缶
  • 1 小さじ サラダ油

(A)

  • 1/2 大さじ オイスターソース
  • 1 小さじ 酒
  • 1 小さじ しょうゆ

手順

  • さやいんげんのヘタと筋を取り、耐熱ボウルに入れる。
  • ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱して半分に切る。
  • フライパンにサラダ油を入れて、中火で熱し、（手順２）、ツナ缶油ごと、(A)の調味料を加えて炒めます。
  • 全体に味がなじんだら器に盛り付けて出来上がり！