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甘辛くてシャキシャキの焼きレンコン
人数
2
人分
カロリー
155
kcal
材料
▢
1
個
レンコン
▢
適量
片栗粉
▢
少々
ゴマ
(A)
▢
1
大さじ
しょうゆ
▢
1
大さじ
砂糖
▢
1
大さじ
酢
手順
レンコンは1cm幅に切ってさらに半分に半月切りに切る。
切ったレンコンに片栗粉をまぶす。
フライパンにサラダ油を熱し、両面を焼く。
一旦火を止め、(A)の調味料を入れて火をつける。焦げない様に加減をしながら絡めてゴマを振ったら出来上がり!