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パクパク食べれる、ピーマンのきんぴら
合計時間
10
minutes
人数
2
人分
材料
▢
4
個
ピーマン
(A)
▢
1
小さじ
小麦粉
▢
1
小さじ
ごま油
▢
2
小さじ
しょうゆ
▢
1
大さじ
みりん
▢
4
g
かつお節
手順
ピーマンは4等分にしてヘタをとります。
耐熱容器に(手順1)を入れ、(A)をまぶします。
ラップをせずに、レンジ600Wで3分加熱してから混ぜ合わせます。
かつお節を振りかけ、軽く混ぜたら出来上がり!