有機シナモンココナッツシュガーのバナナトースト

朝にバナナを食べるのが流行っていましたが、朝にバナナを食べることでダイエット効果があるらしいですよね。普通に食べても美味しいバナナですが、軽く温めることで甘みが増してまた別の楽しみ方ができます。サッと振りかけるだけで一気に美味しくなる、シナモンの効いたココナッツシュガーの組み合わせ、そんなレシピです！

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有機シナモンココナッツシュガーのバナナトースト

シンプルなバナナトーストに、シナモンが香るココナッツシュガーをサッと一振り

コース 朝食

国 Japanese

準備時間 5 minutes

調理時間 5 minutes

合計時間 10 minutes

人数 2 人分

カロリー 340kcal

材料

• 適量 有機シナモンココナッツシュガー
• 2 枚 食パン
• 2 本 バナナ

手順

• 食パンを軽くトーストする。バナナをスライスする。
• バナナを薄切りにして並べ、ココナッツシュガーを適量ふりかける
• もう一度3分くらいトーストして完成！

Nutrition Facts

有機シナモンココナッツシュガーのバナナトースト

Amount Per Serving

Calories 340 Calories from Fat 43

% Daily Value*

Total Fat 4.8g 7%

Sodium 1000mg 42%

Total Carbohydrates 68.7g 23%

Protein 8.2g 16%

* 一日相当の割合(%)は、2,000カロリーを基準にしてます。 必要カロリーによって割合が高い場合や低い場合があります。

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