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簡単時短!ほうれん草のおひたし – 5分

2020年7月21日 by kufu-recipe コメントを書く

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簡単時短!ほうれん草のおひたし

簡単で時短!基本のほうれん草のおひたし。
調理時間 5 minutes
合計時間 5 minutes
人数 2 人前
カロリー 25kcal

材料

  • 1 束 ほうれん草
  • 少々 塩
  • 適量 しょうゆ
  • 少々 顆粒鰹だし
  • 適量 かつお節

手順

  • ほうれん草は塩ゆでにする。
  • 冷水に取り冷ます。
  • 水気をよくしぼり、食べやすい長さに切る。
  • 器に盛り、しょうゆをかけ、顆粒鰹だしと鰹節をふって完成!

①ほうれん草は塩ゆでにする。

②冷水に取り冷ます。

③水気をよくしぼり、食べやすい長さに切る。

④器に盛り、しょうゆをかけ、顆粒鰹だしと鰹節をふって完成!

Filed Under: 野菜系おかず, サラダ

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